Возрастные и духовные кризисы
Нет такой ситуации, в которой нам не была бы предоставлена жизнью возможность найти смысл, и нет такого человека, для которого жизнь не держала бы наготове какое-нибудь дело. Возможность осуществить смысл всегда уникальна, и человек, который может ее реализовать, всегда неповторим.
В.Франкл.
Нередко причиной для обращения к психологу служит возрастной кризис. За свою жизнь человек проходит через несколько кризисов, и бояться их не надо. Воспринимайте их не как катастрофу, а как экзамен, сдав который вы получаете толчок для дальнейшего развития.
В зрелом возрасте мы проходим меньше кризисов, чем в детстве, и они не так ярко выражены.
Возрастные кризисы
- В 16-20 лет человек становится взрослым, таким он ощущает себя сам и окружающие воспринимают его также. Это время первой ответственности и настоящей самостоятельности
- Следующий кризис настигает нас к 30-летнему возрасту. Происходит оценка сделанного, более трезвый взгляд на будущее, человек начинает хотеть покоя и стабильности.
- Далее кризис выпадает на возраст 40-45 лет. Появляются первые морщины, седеют волосы. Человек начинает задумываться о старости и смерти. Кто-то в этот период погружается в религию, кто-то в философию, кто-то в любовные приключения, кто-то в работу, кто-то в приключения.
- В возрасте 60-70 лет наступает еще один кризис. Выход на пенсию, ухудшение здоровья, у детей свои семьи, друзья далеко либо их уже нет в живых — все это приводит человека к осознанию, что его жизнь подходит к концу, что он уже не в центре событий. Все это может привести к депрессии и утрате интереса к жизни.
Все возрастные кризисы закономерны и нужны для развития. Более реалистичная жизненная позиция, возникающая после кризисов, помогает обрести новую более стабильную форму отношений с окружающим миром. Но не всегда кризисы проходят гладко, порой человеку бывает очень сложно справиться без посторонней помощи, и визит к психологу позволяет легче преодолеть все трудности и по-другому взглянуть на проблему.